Минздрав СО: зимние купания могут быть опасны для здоровья
Купание в ледяной воде – экстремальная нагрузка для организма. Для определённых категорий населения – беременных женщин, детей, пациентов, имеющих заболевания сердечно-сосудистой системы, другие хронические болезни,
Купание в ледяной воде – экстремальная нагрузка для организма.
Для определённых категорий населения – беременных женщин, детей, пациентов, имеющих заболевания сердечно-сосудистой системы, другие хронические болезни, а также лиц с признаками ОРВИ, - такое купание абсолютно противопоказано и является серьезным риском.
Всем, кто практикует закаливания в зимний период и погружения в ледяную воду, у кого нет противопоказаний, специалисты центра общественного здоровья также рекомендуют соблюдать элементарные правила:
- окунаться в прорубь необходимо только в специально подготовленных местах
- надо подготовить одежду, которую можно быстро надеть и снять, должно быть несколько слоев
- за час-полтора надо плотно поесть, обязательно взять с собой термос с горячим чаем
- категорически нельзя погружаться с головой
- ни в коем случае нельзя употреблять алкоголь.
Фото: минздрав СО
Последние новости
От постановки диагноза до смерти всего 6 месяцев: при боли в груди, нарушении ритма и потере веса над срочно бежать к врачу
Бывает ли рак сердца? Бывает, но крайне редко. Злокачественные опухоли сердца встречаются с частотой от 0,001% до 0,03% случаев.
В Самарской области температура воздуха рухнет до минус 3 градусов
В Гидрометцентре России сообщили, что в ближайшие дни Поволжье окажется в зоне похолодания.
Профессор Михаил Кутушов: как запрограммировать рак на самоуничтожение
Общепринятые теории патогенеза рака на данный момент - генетическая и мутагенная.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований